私の自立神経失調症克服体験

セラピー・ツアー
さらば自立神経神経失調症

私がこの病気になった理由は仕事上のストレスです。
私はアメリカ軍基地で働いていました。
事の始まりは、私の正義感の強さでした。日本従業員はすべて米軍関係者の管理下にあります。日本の法律に沿って雇用契約は結ばれているのですが、実際は日本の法律を無視して運営されています。

例えば清掃員で雇われたのに体育館の電球（高さが約20ｍ）を変えさせられたり、これも資格がないと出来ません。ビルの解体工事でアスベストが発生しているのにマスクもせず頻疎な装備で作業をさせられたりこれはもう犯罪です。

米軍基地は古い建物も多くアスベセストを使用した建物が多数あります。
断ればクビになると思うのでしょう。“そんなことは無いのに”
現に沖縄県の中皮腫の患者の多くが基地従業員です。
私はこういった米軍の行為が我慢ならず事あるごとに抗議していました。文章で抗議したり、口頭で上司に抗議しました。

それがあだになり米軍当局者に目を付けられてしまいました。毎日監視がつきトイレや昼食時間もストップウォッチで時間を計られていました。

そうゆうことは、覚悟していたので我慢できたのでしたが最終的に私が限界と思ったのは、仲間だと思っていた日本従業員がだれも助けてくれなかったことです。自分に火の粉が降りかからないように無関心を装っていました。これも仕方ないかと今では思うのですが。


それから私は、血圧も上がり体調もおかしくなりました。そして人と会うのがおっくうになっていきました。
また会社に車で出勤する時、職場のビルが近づくと異常に動悸がして建物に入るのが辛くなるようになりました。

とうとう仕事に行くことが出来なくなりました。

それで私は病院に行くことにしました。そして心療内科で自立神経失調症の病名を告げられました。

ショックではありましたが、受け入れるしかありませんでした。

それを職場に伝え防衛庁が直接の管轄でしたので、防衛庁に症状の詳細と病名を伝えると、そこの担当官があなたのはたんなる甘えであるから病院を変えてもう一度診察してくださいと言われました。
病院にいくのも大変勇気がいるのにせっかく人間関係が出来ている先生も変えるのは、私には出来ませんでした。

それからは防衛庁の担当官から電話がかかってくるようになりました。
そして私が自宅にいないと“病人がなぜ外に出歩くのか？いつも自宅に待機しておきなさい”と言われました。

結局自宅療養も出来ない状況でした。そこで私は仕事をやめる決心を決めその旨を伝えました。
以上が私の自立神経失調症になった経緯です。

自立神経失調症克服法には他にもいろいろあると思いますが、私が経験し勉強したなかで一番効果があり確実な方法を紹介したいと思います。私は環境を変えればよくなるだろうと3年前にある決断をしました。